iHerb618购物节羊毛来了，这才是富养自己的尽头！

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有羊毛必须一起薅，给大家分享一下我种草的1+3外养内调好物，1款外养+3款内调~

一、外养篇：给肌肤装套日夜防护系统

推荐产品：

Mad Hippie, Day & Night DualPack，维生素C和维生素A精华，2 瓶，每瓶 15 毫升

想要肌肤全天候在线，Mad Hippie 这款维生素 C 和维生素 A 精华套装绝对是你的不二之选。

白天用维生素 C 精华，就像是给肌肤穿上了一层 “抗氧化铠甲”，它采用稳定的维生素 C 衍生物，能有效抵御自由基的侵袭，提亮肤色，让你即使熬夜加班，第二天也能光彩照人。而且对敏感肌和痘痘肌十分友好，完全不用担心刺激问题。

到了晚上，维生素 A 精华接力上场，它就像一位 “肌肤修复大师”，先进的维生素 A 衍生物能够深入肌底，抗皱、修复肌肤，淡化细纹和干纹，让肌肤在睡梦中完成蜕变。

每瓶 15 毫升的小巧包装，方便携带，不管是出差还是旅行，都能随时随地呵护肌肤。

二、内调篇：给身体打造「营养补给站」

推荐产品1：Nature's Way,Alive!女性多维生素软糖，混合浆果味，130 粒软糖

这款混合浆果味的软糖，简直是为女性量身定制的营养神器！它的配方专门针对女性的营养需求设计，全面补充维生素和矿物质，特别关注女性头发、皮肤、指甲的健康，还能增强心脏功能、提升免疫系统。最让人惊喜的是，它采用植物基果胶制作，不含明胶，素食者也能放心食用。口感甜美，就像在吃美味的零食，再也不用为吞咽胶囊或片剂发愁。而且它含有天然果蔬粉，使用天然调味料和色素，没有人工香料和防腐剂。在 iHerb 这个品类丰富的平台上，除了这款软糖，还有超多女性护理好物可以搭配购买，趁着 618 满减折扣，一次囤齐超划算！

推荐产品2：California Gold Nutrition Omega800超浓缩Omega-3鱼油，KD-Pur甘油三酯形式，30粒鱼明胶软胶囊(每粒1.000毫克)

如果你也经常熬夜、饮食不规律，那这款鱼油一定要安排上。

每粒含有 840 毫克 Omega - 3 脂肪酸，其中 EPA 和 DHA 的比例为 480:320，高浓度的营养成分，特别适合需要补充 Omega - 3 的人群。它采用甘油三酯形式，比乙酯形式更稳定，吸收率更高。而且是德国加工，使用德国 kd - pür? IFOS?五星级鱼油浓缩液，品质卓越。经过严格检测，不含重金属、PCB、二恶英等污染物，无麸质、无转基因，配方纯净安全。每天只需服用一粒，非常方便。

在 iHerb 购买，不用担心买到假货，平台的正品保障和快速物流，能让你第一时间收到健康好物，享受内调带来的改变。

推荐产品3：California Gold Nutrition, SuperFoods，有机抹茶绿茶粉，4盎司(114 克)

这款有机抹茶绿茶粉，堪称美食与养生的完美结合。它经过有机认证，原料天然安全，采用日本传统工艺，由在阴凉处生长的绿茶研磨而成，口感细腻。可以用来制作抹茶饮品，早上来一杯抹茶拿铁，提神醒脑；也能用来做甜点，抹茶蛋糕、抹茶冰淇淋，轻松满足你的味蕾；还可以加入日常饮食中，为健康加分。在 iHerb 这个汇聚全球好物的平台上，你能找到各种与它搭配的食材和工具，趁着 618 大促，用折扣价把它带回家，开启你的健康美味之旅。

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