粽情端午，童趣同享 | 虎踞关社区携手南京心愈岛，共迎端午“粽”享温馨

粽叶飘香迎端午，邻里情深暖社区。5月29日，在传统佳节端午节期间，心愈岛受到虎踞关社区和未保站的邀请，带着满满的爱心和专业的服务，走进了虎踞关社区新时代文明实践站，共同度过了一个充满传统文化韵味与心灵关怀的特别午后。

童真力量：虎虎生风，功夫少年展风采

活动伊始，舞台成为孩子们的天地，他们身姿矫健，眼神坚毅，一套霍元甲式的武术表演瞬间点燃了现场的氛围。

他们如同小小侠客，一招一式间尽显武术风范，将中国功夫的精髓展现得淋漓尽致，台下的观众们掌声雷动。

这不仅是一场武术盛宴，更是孩子们对中国传统文化的传承与致敬，让这个端午充满了热血与激情。

心理关怀：曼陀罗画疗愈，心灵成长之旅

精彩表演之后，活动进入了温馨互动环节。心愈岛心理老师们为大家详细讲解了曼陀罗画的艺术魅力和疗愈原理，引导孩子们用五彩斑斓的色彩描绘出心中的世界。

曼陀罗绘画作为一种表达性艺术形式，帮助孩子们专注当下，释放想象力，感受内心的宁静与喜悦。一幅幅色彩斑斓的画作，是孩子们纯真心灵的美丽映射。

孩子们专注地在纸上作画，用彩色的画笔构建出一个个充满想象力的画面，仿佛在画纸上种下了希望与梦想的种子。

心理老师们在一旁耐心地观察和指导，通过孩子们的曼陀罗画作品，洞察他们的内心世界，为孩子们提供专业的心理支持和引导，帮助他们释放压力，表达情感。

正念冥想：舒缓身心，拥抱健康

曼陀罗画疗愈之后，心愈岛的心理治疗师李汶蔓为社区的老人们和军人们带来了一场特别的身心放松体验——正念冥想。

在李老师的温柔引导下，现场的老人、孩子、军人都逐渐放松身心，闭上眼睛，深呼吸，感受当下的宁静与平和。老师的声音如同潺潺流水，引导着大家关注自己的内心感受，放下烦恼和压力。

正念冥想结束后，许多老人和军人都表示感觉身心舒畅，仿佛所有的疲惫都被一扫而空。

李老师还讲解了一些日常的正念练习方法，帮助他们在生活中更好地应对失眠等问题，拥抱健康的生活。

包粽子：粽叶飘香，情系端午

与此同时，社区的老人们、心愈岛的心理老师们以及军人围坐在一起，开始了其乐融融的包粽子活动。捋粽叶、填糯米、放馅料、扎捆绳……经验丰富的老人耐心指导，年轻人和军人们虚心学习。

房间内弥漫着粽叶的清香，粽叶在手中翻转，糯米在指尖流转，一片片粽叶包裹的不仅是香甜的粽子，更是邻里间浓浓的温情。

欢声笑语中，大家共同传承着端午的传统习俗，感受着节日的欢乐氛围。

爱满社区，期待再聚

本次“粽”享邻里，童迎端午活动，不仅弘扬了中华民族优秀的传统文化，营造了浓厚的节日氛围，更是一次“心”与“心”的温暖连接。

活动在温馨的祝福中接近尾声。心愈岛为每一位参与者送上了一份充满传统寓意的端午心意——鸭蛋。

鸭蛋谐音“压”邪（压祟），承载着驱邪避害、平安健康的朴素愿望。这份小小的礼物，是心愈岛与社区对所有居民最真挚的节日祝愿：端午安康，幸福绵长!

愿这份端午的爱意

能延续到生活的每一天

让我们一起期待

下一次的相聚!

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