白水煮蛋和蒸的有区别吗?

2023-08-05 06:09:37来源:南方养生网


(资料图)

白水煮蛋和蒸蛋的烹饪方法和口感有一定的区别,具体如下:

1. 烹饪方法不同:白水煮蛋是将鸡蛋放在锅中,加入足够的水,加热至水沸腾后,再继续煮6-8分钟。蒸蛋则是将鸡蛋打散后,加入适量的水或牛奶,然后放入蒸锅中蒸熟。

2. 烹饪时间不同:白水煮蛋需要煮6-8分钟,蛋黄和蛋白的口感比较均匀,呈现半熟或全熟的状态;而蒸蛋则需要蒸8-10分钟左右,蛋黄和蛋白分层,呈现半固态或全固态的状态。

3. 口感不同:白水煮蛋的口感较软嫩,蛋黄和蛋白的口感相对均匀;而蒸蛋的口感较细腻,蛋黄和蛋白分层,口感丰富多样。

4. 营养成分有差异:蒸蛋相对白水煮蛋来说,因为没有接触到大量的水,所以营养成分的流失相对较少,营养价值相对更高。

综上所述,白水煮蛋和蒸蛋的烹饪方法、烹饪时间、口感和营养成分等方面都存在一定的差异。根据个人口味和偏好,可以选择适合自己的烹饪方法。

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责任编辑:孙知兵

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