即时看！5个实用护发建议，专家来支招

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#生活中如何防止头发稀疏# ？专家来支招：①洗头不宜过频。频繁洗头会刺激毛囊，引起脱发；②少用碱性洗发液。碱性洗发液有脱脂作用，导致脂肪流失，进而引起脱发；③减少烫染次数；④改善饮食作息习惯。情绪焦虑、生活压力过大会导致脱发，吃太多辛辣油腻食物，皮脂分泌过旺，也会引起脱发；⑤不宜过度减肥。蛋白摄取量太少，营养不足，也会导致头发稀疏。详戳↓↓还有哪些养发、护发的问题给我们留言吧，小圈会带着你的问题替你问专家哦～

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