玉米粉的功效与作用减肥美白_玉米粉的功效与作用

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1、玉米面没有等级之分，只有粗细之别。

2、玉米面含有丰富的营养素，按颜色区分有黄玉米面和白玉米面各种。

3、玉米面食品很多，在美国和其经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。

4、玉米粉改良食品中较好的一种，成品已经熟化,使用80度左右的温水浸泡十分钟左右(无硬心)就可以食用，颜色金黄、口感顺滑、筋道，有淡淡的玉米轻香。

5、凉拌、放汤或炒面均可，玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能，并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。

关键词： 延缓衰老 动脉硬化 美容养颜